وضع الخبراء مجموعة من النصائح التطبيقية الفعالة للتخلص من دهون الوجه وتنحيفه ونحته وإعطائه الشكل المناسب.
وقالت خبيرة التجميل الإسبانية إيزابيل بيدرو: “لتنحيف الوجه بطريقة طبيعية
وفعالة ، يجب شرب المزيد من الماء ، لأن نقص الماء يجبر الخلايا على حبسه ،
مما يسبب تورم الوجه ، مع مراعاة – عصر ليمونة على كوب ماء وشربه مرة في
اليوم لحرق الدهون وتقليل الملح حتى لا يؤدي ذلك إلى احتباس الماء في خلايا
الوجه “.
من أجل تحقيق هدفك ، يجب عليك اتباع الخطوات التالية:
تدليك الوجه والرقبة بزبدة الكاكاو مرتين في اليوم ، حيث تعمل على شد وتنحيف بشرة الوجه.
وضع قناع يتكون من بياض البيض والعسل على الوجه والرقبة ، لما يتمتع به بياض البيض من قدرة على التخلص من الدهون وشد الجلد.
– القيام بتمرين وجه السمكة الذي يعمل على استهداف الدهون تحت الخدين ،
ويعتمد التمرين على شد الخدين وشفطهما داخل الفم مع ثني الشفاه حتى يصبح
شكل الوجه مثل السمكة لمدة ثلاثين ثانية وعشر مرات ، يتكرر التمرين يومياً
صباحاً ومساءً.
– قم بتمرين شد الشفاه عن طريق دفع الفك السفلي ورفع الشفتين العلويتين قدر
الإمكان إلى الأعلى مع الاستمرار في هذا الوضع لمدة خمسة عشر ثانية ، وهذا
التمرين يعمل على رفع عظام الوجه.
طرق طبيعية لشد الوجه وتنحيفه!
– الدستور نيوز
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
3 التعليقات
https://3rbuseer.blogspot.com/2021/03/blog-post_3.html
https://3rbuseer.blogspot.com/2021/03/blog-post_30.html
https://3rbuseer.blogspot.com/2021/03/blog-post_31.html
https://3rbuseer.blogspot.com/2021/03/blog-post_38.html
https://ksasoq.blogspot.com/2021/02/blog-post_23.html
https://ksasoq.blogspot.com/2021/02/0552444300_22.html
https://ksasoq.blogspot.com/2021/02/0552444300_21.html
https://ksasoq.blogspot.com/2021/02/piadracom_21.html
http://www.wsouq.com/vb/showthread.php?117934-%D9%85%D8%B7%D8%A7%D8%B9%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6&p=189074#post189074
http://www.wsouq.com/vb/showthread.php?117992-%D8%B4%D9%82%D9%82-%D9%84%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D8%AC%D8%A7%D9%87%D8%B2%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%B3%D9%83%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D9%82%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%82%D8%B3%D8%A7%D8%B7&p=189138#post189138
http://www.wsouq.com/vb/showthread.php?118046-%D9%85%D9%83%D8%AA%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%BA%D8%B1%D8%A8%D9%8A&p=189210#post189210
http://www.wsouq.com/vb/showthread.php?117660-%D9%82%D9%86%D8%A7%D8%A9-%D9%8A%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%88%D8%A8-%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%AF-%D9%82%D9%86%D8%A7%D8%A9-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D8%B9%D9%87&p=188716#post188716
الإبتساماتإخفاء